MBTI는 마이어스-브릭스 유형 지표(Myers-Briggs Type Indicator)의 약자입니다.
개발자인 캐서린 쿡 브릭스(Katharine C. Briggs)와 그의 딸 이사벨 브릭스 마이어스(Isabel Briggs Myers)의 이름에서 따온 용어입니다. 이들은 심리학자 칼 융(Carl Jung)의 성격 유형 이론을 바탕으로 일상생활에서 쉽게 적용할 수 있도록 이 지표를 만들었습니다.
MBTI에 사용되는 8가지 알파벳은 개인이 에너지를 얻는 방향, 정보를 인식하는 방식, 판단을 내리는 기준, 그리고 삶을 살아가는 양식을 나타냅니다.
에너지의 방향
E (Extraversion, 외향형)는 활동적이고 사교적이며 외부 세계의 사람이나 사물과의 상호작용을 통해 에너지를 얻습니다.
I (Introversion, 내향형)는 조용하고 신중하며 자신의 내면 세계에 집중하고 혼자만의 시간을 보낼 때 에너지를 충전합니다.
정보 인식의 방식
S (Sensing, 감각형)는 오감을 통해 직접 느낄 수 있는 현실적인 사실이나 현재의 경험, 구체적인 데이터를 신뢰합니다.
N (iNtuition, 직관형)는 직관과 영감을 중요하게 여기며 미래의 가능성, 아이디어, 사물 뒤에 숨겨진 의미와 관계를 포착합니다.
판단과 결정의 기준
T (Thinking, 사고형)는 진실과 사실에 주된 관심을 두며 논리적이고 객관적인 분석을 바탕으로 인과관계에 따라 판단합니다.
F (Feeling, 감정형)는 사람과 관계를 중요하게 생각하며 주변 상황을 고려하여 보편적인 가치와 주관적인 느낌을 바탕으로 결정합니다.
생활 양식과 대처 방식
J (Judging, 판단형)는 철저한 계획과 체계적인 준비를 선호하며 신속하게 결론을 내리고 정돈된 환경에서 안정감을 느낍니다.
P (Perceiving, 인식형)는 목적과 방향은 열어두고 상황에 맞게 유연하게 대처하며 자율적이고 개방적인 태도로 변화를 수용합니다.